Topul celor mai populare nootropice care contribuie la o cognitie superioara

Nootropicele sunt o clasă de substanţe nutritive, suplimente, medicamente inteligente şi nutraceutice care îmbunătesc performanţele creierului si contribuie la sanatatea lui. Acestea pot creşte capacitatea de a memora, învăţa, raţiona, inteligenta, cognitiva de reactie,...

Vitamine esentiale pentru memorie si concentrare

Noi consumam de obicei vitamine pentru imunitate si digestie, dar ce se intampla cu sanatatea creierului? O stare excelentă a creierului necesită un complex de procese chimice. Atingerea echilibrului potrivit de neurochemicale poate crea condițiile...

Recenzii Inositol, efecte impotriva depresiei, anxietate, TOC

Inositol este un supliment alimentar, frecvent utilizat pentru a îmbunătăți starea de spirit, controlarea anxietatii, îmbunătățirea somnului, ajuta relaxarea și îmbunătățeste atentia. Aceasta este legată de clasa B a vitaminelor și este un carbohidrat...