Sunteanina este un derivat de biosinteză a unui aminoacid găsit în ceaiul verde. Este considerata o formă mai pură de L-teanina. Sunteanina este capabilă să traverseze bariera hemato-encefalică, este cunoscută pentru ca mareste eficiența GABA în creier. GABA este un neurotransmitator inhibitor care limitează supra-solicitarea neuronilor și încetinește reacția creierului la declansarea stresului. GABA nu este natural biodisponibil și nu poate fi completată pe cont propriu din acest motiv. Sunteanina ajută la activarea GABA, care este deja prezentă în creier. Mai departe creste nivelul de dopamina din creier. Sunteanina este luată cel mai frecvent pentru a imbunatati starea de spirit și de a sustine acele sentimente de liniștite. Compusul luptă impotriva anxietatii și generează o stare de concentrare si calm mental. Ea face acest lucru prin reglementarea activității undelor beta din creier.
