Acidul Alfa Lipoic este un antioxidant și acid gras, derivat din acidul octanoic . ALA creează energie în organism prin ciclul Krebs de metabolizare a carbohidraților. Mai departe contribuie la imbunatatirea energiei celulare prin stimularea enzimelor mitocondriale. Acesta potențează de asemenea, efectele de vitamina E și vitamina C. Acidul Alfa Lipoic este cel mai frecvent luat pentru efectele sale anti îmbătrânire. Una dintre principalele sale avantaje este repararea neuronilor deteriorati. De asemenea, are puternice calități neuro-protectoare și poate preveni aceste afectiuni sa se întâmple ca urmare a inaintarii in vârstă cum ar fi leziunile tiroidiene. Atunci când este utilizat cu ALCAR, s-a demonstrat ca poate facilita comunicarea dintre neuronii din sinapse, generând unele beneficii cognitive ca îmbunătățirea vigilentei și formarea de memorie.
