5-HTP

5 -HTP  este un metabolit al triptofanului, produs în mod natural de organismul uman. 5-HTP este precursorul chimic direct al serotoninei, un neurotransmitator care sporeste starea de spirit si care este de altfel în imposibilitatea de a traversa bariera hematoencefalică prin suplimentare. 5-HTP oferă serotonina la nivelul creierului, unde poate ajuta la prevenirea anxietatii și induce stari placute si ajuta la un somn relaxat.

5-HTP se transformat si în melatonina în creier, un alt hormon asociat ciclurilor de somn. 5-HTP are puternice efecte anti anxietate și calități in ameliorarea stresului, și induce o buna stare de spirit. Acesta este frecvent utilizat pentru a restabili nivelul de serotonina la pacientii depresivi. Acesta este, de asemenea, luat pentru a contracara insomnia și pentru a sprijini somnul.

5 htp

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.